僕は前腕を鍛えるのが好きだ。
なぜだろうと振り返ったとき、兄のバカでかい前腕を思い出す。
僕は鍛えても鍛えても太くならなくて悔しかった。
そんな原体験があり、前腕が太い人に憧れてしまう。
そして僕は究極の前腕を見つけた。
その腕を持つ男の名は近藤忠
アームレスリングで日本チャンピオン9回
世界大会では2位まで上り詰めた前腕の神です。
近藤忠さんの前腕はただデカイだけじゃなくてその他の筋肉とのバランスがよくて
さらにばっきばきに絞れてるのでめっちゃかっこいいんすよ。
他にも
Fight Muscle Channelさんもめっちゃバランスの良い体かつ前腕をしてます。
格闘技とウエイトで鍛えた肉体は
まじでリアル刃牙。
前腕の鍛え方動画まとめ
山本義徳 筋トレ大学
カリスマボディビルダーによる前腕トレーニング
筋肉あるある
この人は説明と編集が筋肉系ユーチューバーの中でトップクラスに上手い！